Théo, un athlète et blogueur musculation

Présentation

Je m’appelle Théo, je suis conseillé entraînement et nutrition accès fitness et musculation depuis quelques années. J’ai démarré la musculation il y a plusieurs années avec comme but de développer ma force et améliorer mon physique.

Durant les deux premières années de pratique j’ai constaté que mon corps ne ressemblait pas à ce que j’espérer malheureusement un élément clé manqué dans mon hygiène de vie : la nutrition. J’ai donc commencé à étudier la nutrition et l’entraînement.

Plus les jours passés et plus les méthodes de nutrition se sont mises à être clair pour moi, petit à petit au vu de mes connaissances et de mes résultats physiques, de plus en plus de personnes sportives ou non mon demander des conseils et voulais connaître les secrets de l’alimentation ainsi que ceux de l’entraînement.

À force de recherche, j’ai mis au point une stratégie alimentaire est une méthode d’entraînement qui s’adapte parfaitement à mes objectifs qui sont de prendre du muscle en restant plus ou moins sec toute l’année à force de renseigner ou conseiller des personnes plusieurs m’ont soumis l’idée d’ouvrir un site internet, chose que j’ai réalisée début d’année 2012.

Le blog

Aujourd’hui grâce à mon site http://www.fitnessmith.fr et aux nombreuses personnes qui le consultent chaque jour je me suis rendu compte que beaucoup de personnes n’ont pas compris les astuces pour perdre du gras ou pour prendre du muscle et c’est pour cette raison que j’ai créé une zone membre où je partage en détail mes astuces et secrets pour la diète et l’entraînement.

Une chose est sure, c’est qu’avec une hygiène de vie stricte les résultats paient toujours !

Mes récompenses sont, vos messages de soutien les demandent, de shooting photo par des professionnels ou encore les transformations physiques des personnes que j’ai conseillé via mon pack…

Merci à tous

Théo.