Association AGSJB Nîmes | Musculation Gymnastique Marche rapide

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Le cross fit

Categories: MUSCULATION
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Crossfit women

 Qu’est-ce que le cross fit ? C’est un programme d’entrainement musculaire et cardio-vasculaire qui vise à améliorer les performances physiques en pratiquant des exercices variés et de forte intensité. Une des Lire la suite

 
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