A première vue, l’association MARCHE SANTE semble être une association comme tant d’autres sur le bassin d’Alès, proposant à ses adhérentes et adhérents des séances de marche active, des randonnées Lire la suite
Le Reiki Pour lutter contre le stress auquel nous sommes confrontés dans notre vie qui va à 100 à l’heure ou pour retrouver notre énergie après la longue saison d’hiver, Lire la suite
La cohérence cardiaque C’est tout d’abord aux Etats-Unis qu’est apparue la notion de cohérence cardiaque, lorsqu’il y a quelques décennies, des professionnels de la santé spécialisés dans les neurosciences et Lire la suite
Les bienfaits des baies de Goji Les baies de Goji sont des fruits originaires de l’Himalaya où ils sont cultivés depuis des milliers d’années. Les chinois connaissent ses qualités exceptionnelles depuis Lire la suite
La sieste, une solution pour rester en forme Alors qu’elle a été fortement boudée ou montrée du doigt pendant longtemps, il semblerait que la pratique de la sieste soit réévaluée depuis peu, Lire la suite
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