Le full body : une solution pour gagner rapidement en force et en masse musculaire Qu’est-ce que le full body ? Le full body est un entrainement de musculation au cours duquel Lire la suite
02
déc
Association AGSJB Nîmes | Musculation Gymnastique Marche rapide
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13
nov
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Comment a été créé le push ? Il s’agit au départ d’un sportif canadien qui pratique la musculation : Rami Alhamad. Au cours d’un entrainement, il se blesse en soulevant une charge Lire la suite
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