Les années passent, les étés se succèdent et pour beaucoup de femmes cinquantenaires, même pour celles qui n’ont jamais eu à s’en plaindre jusqu’à présent, le constat suivant s’impose devant Lire la suite
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Perdre la graisse à l’intérieur des cuisses L’intérieur de la cuisse est une partie du corps où la graisse s’installe très facilement et n’est pas aisée à enrayer. En effet, Lire la suite
Continuer à faire du sport en été : les conseils Voici arrivé le mois de juillet, les vacances sont imminentes, avec leur lot de soleil, de chaleur, de plage et Lire la suite
Les sports de combat et la musculation Cela n’a pas toujours été le cas dans le passé mais actuellement, tous les experts s’accordent à dire que les entraînements d’une grande Lire la suite
Les vertus du pollen Contrairement au miel que nous consommons depuis des millénaires, le pollen des fleurs est un produit de la ruche que l’on utilise comme complément alimentaire seulement Lire la suite
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