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Association AGSJB Nîmes | Musculation Gymnastique Marche rapide
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Programmes de musculation pour femme Description de l’adhérent : Il s’agit d’une femme de 40 ans qui n’est pas sportive. Elle souhaite se muscler surtout au niveau des abdos, des Lire la suite
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Pratiquer la gymnastique à la maison Beaucoup de femmes n’ont ni le temps ni la motivation pour assister à des cours collectifs et préfèrent effectuer des exercices de gym à Lire la suite
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